お茶を飲んで、禁煙を実現するために必要なこと | すべて 通販で購入可能なものを紹介。3000円以下のものだけ厳選 集中力の強化 睡眠時間カットと肩こり解消と禁煙のためにお茶等の食品 器具と効果を紹介。 

お茶を飲んで、禁煙を実現するために必要なこと | すべて 通販で購入可能なものを紹介。3000円以下のものだけ厳選 集中力の強化 睡眠時間カットと肩こり解消と禁煙のためにお茶等の食品 器具と効果を紹介。  記事一覧

お茶を飲んで、禁煙を実現するために必要なこと

禁煙は 禁煙外来で 特定の禁煙対策の薬をもらいながら
治療をしていきます。
但し 禁煙の薬だけでは ニコチンを吸いたい欲を抑えれません
よって それ以外のことが大事です。
それは 実は お茶を飲んで落ち着くことです。
それと 不要に 筋肉に負担をかけないために、
血液をどろどろにしないために 水分を取ることです。
このためにも お茶を飲むことが役に立ちます。

それぞれのお茶については このブログの右に紹介しています
お茶名が書いている 箇所をクリックしてください。
 

2014.09.01 Monday|comments(0)|-|-|-
  • お茶で禁煙をするための方法
  • お茶で肩こり解消をするための方法
  • お茶で睡眠時間カットするための方法
  • お茶を飲んで集中力を上げる方法
  • 睡眠時間カットには番茶と烏龍茶がオススメです。
  • 禁煙に特にオススメなのは緑茶 こちらです。
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